Laat jouw levenskracht stromen

Voor Vitaal leven vanuit jouw innerlijke kracht

Werken met mij?

Pijnklachten & Fysieke discomfort
Stress- trauma en emotieregulatie
Self-Mastery

met Acupunctuur & Guasha | Qigong & Yoga | Breathwork & Meditatie | Life Coaching  
Meedoen met een (Medical) Qigong, Yoga en/of Breathwork-les?
Begin 2026 vitaal met de hele maand januari 2026 GRATIS PROEFLES.

Kijk in Agenda voor actuele data
Van 25 December tm 4 januari as is de praktijk gesloten. Er zijn dan geen lessen.
Ik wens je hele warme, liefdevolle Feestdagen en een sprankelend & vitaal 2026 



Ik wil dat jij vitaal en vanuit je innerlijke kracht leeft. Jouw Mind & Body in harmonie en balans zijn. Jij de regie over je zelf hebt. Waarbij jouw Qi moeiteloos stroomt. Jij transformeert van lijder naar leider en zo vitaal, vanuit balans en verbinding jouw potentieel leeft.

lees meer

 
Mijn Missie

Aanbod & Programma's 

Naast behandelingen biedt Puur Vitaal workshops, lessen en programma's (ook op maat!) die je ondersteunen om jouw vitale kracht (weer) te laten stromen.
Boek een gratis kennismakingsconsult - via de 'Maak Afspraak'-button - om te overleggen wat bij jou past.

Versterk je fysieke & mentale gezondheid met Taiji Qigong

Vanaf 14 november; wekelijkse lessen Medical Qigong

Gratis Online Spreekuur

Yoga For Men; Power & Zen in balans

Blogs

Laat je inspireren!

De Herfst; loslaten, rouw en de helende kracht van Adem

De herfst staat volgens de 5-elementen leer uit de Chinese Genees-en Leefkunst in het teken het Metaal-element; van de Longen en Dikke Darm. De long-energie die juist nu sterk heeft te zijn om juist de moed te creëren om l...

Stressregulatie met acupunctuur; Body-Mind als een(heid)

Jaren van intense fysieke klachten en vaak evenzo lange intense onderzoeken in het reguliere medische circuit. Klachten waar maar geen aanwijsbare, verklaarbare oorzaak voor kan worden gevonden.

Qigong; kracht en flex voorbij iedere vorm

Een magische week vol laden en ontladen werd het tijdens de Ba Duan Jin workshop-week in de Shaolin Temple Europe met mijn leraar Laoshi Miao Hai. Qigong, en in dit geval de Ba Duan Jin, bouwt je lichaam niet op naar hyper...

Beweeg, Breath, Bezin en doe niets

Iedereen heeft mij-tijd nodig. Ik adviseer het iedereen in de praktijk. En dat geldt natuurlijk ook voor mezelf. Die tijd heb ik veel genomen het afgelopen 2 jaar. Twee jaar die in het teken stond van diepere transformatie...

vertel!

Ervaring van Tanja

Onze solo-retreat, 'schudden en guasha', met 2 vriendinnen werd een bijzondere middag en exact zoals we het graag wilden. Carla had heel goed geluisterd, en we voelden ons echt gezien. Ze voelde precies aan wat wij aankonden. En waar we behoefte aan hadden. Ze paste aan en dat viel steeds in goede aarde. Ik kom zeker bij je terug! Liefs, Tanja

© 2025 Puur Vitaal
Website door OVK webdesign
Zhong website KAB website