Homepageblokken
Myofascia Yoga; Je Fascia Matrix als toegangspoort voor vitaliteit van Body-Mind-Soul
Wist je dat de sleutel tot een vitaal lichaam niet alleen in je spieren zit, maar in je fascia? Dit ingenieuze netwerk van bindweefsel omhult alles in ons lichaam: van onze botten tot diep rondom onze organen.
Qigong; kracht en flex voorbij iedere vorm
Qigong; een helende bewegingsvorm die opbouwt naar openheid, kracht en flexibiliteit van je lichaam. Wat diep in werkt op zowel je fysieke als mentaal-emotionele veerkracht, weerbaarheid en innerlijke kracht.
Lentekriebels? Hooikoorts-preventieweken bij Puur Vitaal
De lente klopt voorzichtig aan de deur. De vogels laten zich meer en meer horen in de vroege ochtend. De temperaturen stijgen, de krokussen en sneeuwklokjes in volle bloei. Maar ook al de eerste hazelaars en andere bomen.
Guasha: de kracht van de eenvoud
Guasha; in Azie een alledaags huis-tuin-keuken-middel dat vooral bij verkoudheid en griep wordt toegepast. Maar wat inmiddels zo breed wordt ingezet, vanwege de grote effectiviteit, dat het ruim 400 klachten en aandoeninge...
Versterk je fysieke & mentale gezondheid met TaiChi Qigong
Woensdag 21 januari start de introductiecursus TaiChi Qigong. In deze cursus van zes woensdagen ervaar je de prachtige en krachtige combinatie van Qigong met de flow-beweging van Taiji (ook vaak geschreven als Tai Chi).
Medical Qigong: vergroot je eigen heling & vitaliteit
De wekelijkse lessen Medical Qigong zijn een unieke, complementaire, lichaamsgerichte lesreeks waarbij je de helende en transformerende kracht van Qi Gong ervaart. De lessen worden gegeven door Carla Verhaaf, Acupuncturist...
Gratis Online Spreekuur
Is Acupunctuur wat voor mij bij mijn Overgangsklachten? Kun jij wat met mijn Long Covid? Ik heb erg veel last van stressklachten. Is Qigong of Yoga wat voor mij? Je bent benieuwd, maar wilt nog niet direct een behandeling...
Yoga For Men; Power & Zen in balans
De eerste reactie toen wij zo’n drie jaar geleden startte met Yoga for Men was veelal een dikke frons op het voorhoofd. Toen men vervolgens ook nog hoorde dat mijn stoere, powerman en rechercheur bij de politie, Jos Gerrit...
