Wekelijkse lessen Medical Qigong
Vanaf 14 november as start Puur Vitaal met wekelijkse lessen Medical Qigong op vrijdagochtend van 09.00-10.00 u in Huissen. Een uniek, complementair, lichaamsgerichte lesreeks waarbij je de helende en transformerende kracht van Qi Gong ervaart. De lessen worden gegeven door Carla Verhaaf, Acupuncturist, Guasha Therapeut, Qigong en Breathworkleraar en vitaliteitscoach vanuit de Chinese Genees-en Leefkunst.
Qi (energie, innerlijke kracht) Gong (beoefening) is een eeuwenoude, toegankelijke bewegingsvorm uit de Chinese Genees-en Leefkunst wat ook een effectieve, lichaamsgerichte therapie is. Met bewuste en rustige bewegingen in combinatie met harmoniserende, zachte ademhaling worden diepgewortelde blokkades opgeheven en het zelfhelend vermogen van het lichaam vergroot. Daarbij zorgt de nodige, diepe Mind-Body-Connectie ook voor een groter mentaal-emotioneel bewustzijn door (meer) zicht komt op patronen, triggers en daarmee ook het innerlijk, persoonlijk leiderschap versterkt. Je in alle opzichten in je eigen kracht komt en jouw vitale kracht vooral vanuit jouw eigen centrum weer kan stromen.
Veel mensen hebben (chronische) pijnen of beleven een vorm van discomfort of zelfs een compleet gevoel van disconnectie. De wachtlijsten in de zorg voor zowel fysieke als mentaal-emotionele klachten nemen alleen maar toe. Net als de verstrekking van de hoeveelheid antidepressiva, slaapmedicatie of pijnstillers. Echter, onder dezelfde pijnen en gevoel van discomfort liggen vaak een diepgewortelde stagnatie en een overprikkeld zenuwstelsel dat chronisch in de ‘overleef’-stand staat. Dingen die we dachten een plekje te hadden gegeven kunnen, soms ineens, in devrom van fysieke of mentaal-emotionele klachten tot uiting komen. Onze Mind-BodyConnectie nodigt telkens uit tot luisteren, ook al willen we dat soms niet.
De Medical Qigong lessen leren je de kunst om vanuit bewustzijn, zorg en liefde voor jezelf dieper te luisteren en vanuit daar los te laten en blokkades te transformeren vanuit de kracht van nu. Met de bewuste en rustige bewegingen van Qigong doorbreken we fysieke maar ook mentaal-emotionele blokkades en patronen. Pijn in je lichaam wordt verlicht of geheeld, je wordt bewuster van je eigen patronen en triggers en weet die beter te begrijpen en vanuit te helen. Om zo je jouw Body-Mind te helen, te sterken en jouw vitale kracht te laten stromen.
Meedoen? Meld je hier aan. Wil je meer informatie? Neem dan vrijblijvend contact op via het contactformulier
Disclaimer: de lessen Medical Qigong zijn geen vervanging van reguliere zorg of therapie. Het kan het zeker wel als complementaire therapie ondersteunen. Overleg eventueel met je (huis)arts of met Puur Vitaal als je twijfelt over deelname.
