Stress-en energiemanagement met holistische blik

Welkom op onze site. Laat je inspireren om jouw weg naar vitaal leven en werken meer kleur te geven. Wij coachen, begeleiden en trainen particulieren en bedrijven naar een bewuste levensstijl vol levensenergie. Onze activiteiten en programma’s veranderen regelmatig. Volg ons ook op Facebook om niets te hoeven missen.

Puur Vitaal Programma; in drie maanden in jouw kracht
Wil je lekker in je vel zitten? Wil je vanuit jouw eigen kracht leven en werken? Wil je meer balans in je leven? Met het unieke Puur Vitaal Programma begeleiden we je drie maanden om vitaal te worden en te zijn. Samen stellen we een programma vast wat voor jou werkt. Vanuit onze uitgangspunten:de vitaliteitspiramide en optimaal stress-en energiemanagement. Je krijgt handvatten, speelwerk en we zetten je letterlijk in beweging met samen trainen en/of oefeningen vanuit Qigong, Tai Chi, Yoga, Fit Training. We ondersteunen je met Guasha Massage Therapie in combinatie met Bach Bloesem Remedie Therapie. Een unieke en effectieve combinatie in Nederland. Maar geven je ook voedingsadvies en begeleiding vanuit de principes van de hormoonfactor. Een intensief, maar uniek programma. Voor wie vitaal, vanuit zijn kracht, wil leven en werken. Voor meer informatie, neem vrijblijvend contact met ons op voor een op maat traject

Puur Vitaal ViPR-Programma; bewust fit met bewust bewegen
Een compleet programma om bewust fit te worden met bewust bewegen, lekker buiten en in een kleine groep! Het Puur Vitaal ViPR-programma; wat staat voor werken aan je gehele VItaliteit, Performance en Reconditioning.

Sterker en vitaal worden, zonder over grenzen heen gaan. En nog lekker buiten ook. Het VIPR-aspect kenmerkt zich door bewust te bewegen en aandacht voor je complete lijf. Zodat je niet alleen je spierkracht traint maar ook je energie toeneemt en wordt versterkt. Om er voor te zorgen dat blokkades in je lijf ook worden opgeheven en het weer stroomt. Ofwel jij je weer VItaal voelt. Lees meer —->